ਜੀਵਨ-ਜਾਚ

Children Care: ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋਬਾਇਲ ਫੋਨ ਦੇਣਾ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ?, ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਜਾਣੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ

Children Care: ਅਧਿਐਨ ’ਚ ਖੁਲਾਸਾ: ਛੋਟੀ ਉਮਰ ’ਚ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ’ਚ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਸਖ਼ਤ ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਸਾਖਰਤਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ | Children Care Children Care: ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਏਜੰਸੀ)। ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

Raw Honey : ਅਸਲੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਕੀ ਹੈ ਪਛਾਣ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਹੈ ਇਹੀ ਸਵਾਲ? ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖਬਰ

Raw Honey: ਕੁਦਰਤ ਭੋਜਨ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਾਹਕ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਕੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਲਾਵਟੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਅਕਸਰ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਜੰਮਿਆ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਗਾਹਕ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਵਟੀ ਹੈ ਗਾਹਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਕਦਰ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ  ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰੀ 

Mosquitoes and Cockroaches: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਮੱਖੀ, ਮੱਛਰ, ਕੀੜੇ, ਮਕੌੜੇ ਅਤੇ ਕਾਕਰੋਚ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਅਪਣਾ ਲਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਨੁਕਤਾ

Mosquitoes and Cockroaches: ਅਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਰੋਟੀ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਹੀ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ । ਛੋਟੀ ਬੇਟੀ ਵੀ ਆਈ ਹੋਈ ਸੀ। ਰੋਟੀ ਪਰੋਸੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰ-ਪੰਜ ਮੱਖੀਆਂ ਆ ਗਈਆਂ, ਕਾਫੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ’ਤੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਾ ਗਈਆਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੇ ਸਕੂਲ ਅਧਿਆਪਕ ਵੱਲੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਭੇਜੀ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਯਾਦ ਆ […]
Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

Fruity Bhel Recipe: ਫਲਦਾਰ ਭੇਲ ਰੈਸਿਪੀ

ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੱਗਰੀ: | Fruity Bhel Recipe ਉੁਬਲੇ ਆਲੂ : ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ (ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ’ਚ) ਸੰਘਾੜੇ ਦਾ ਆਟਾ : 2 ਵੱਡੇ ਚਮਚ (ਭੁੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ) ਮੂੰਗਫਲੀ : 1/4 ਕੱਪ (ਭੁੰਨ੍ਹੀ ਹੋਈ) ਖੀਰਾ: 1 ਛੋਟਾ (ਬਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ) ਅਨਾਰ ਦੇ ਦਾਣੇ: 1/4 ਕੱਪ ਹਰੀ ਮਿਰਚ : ਇੱਕ (ਬਰੀਕ ਕੱਟੀ, ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ) ਸੇਂਧਾ ਨਮਕ : […]
ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

Diwali Sweets: ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਮਿਲਾਵਟੀ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?, ਘਰੇ ਬਣਾਓ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਠਿਆਈਆਂ

Diwali Sweets: ਦੀਵਾਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ’ਤੇ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੀ ਖਰੀਦੋ-ਫਰੋਖਤ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਦੀਵਾਲੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਪਵਿੱਤਰ ਤਿਉਹਾਰ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਸਿਰਫ਼ ਦੀਵਿਆਂ ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

Diwali: ਪਰਿਵਾਰ ’ਚ ਆਪਸੀ ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ

Diwali: ਦੀਵਾਲੀ ਭਾਰਤ ’ਚ ਮਨਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਤਿਉਹਾਰ ਸਿਰਫ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਪ੍ਰਸੰਗ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਪ੍ਰੇਮ, ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਸਾਫ਼-ਸਫਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵੀ ਹੈ। ਦੀਵਾਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ! ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

Green Crackers: ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਨੇ ਗ੍ਰੀਨ ਪਟਾਕਿਆਂ ਵੱਲ, ਕੀ ਹੈ ਫ਼ਾਇਦਾ?

Green Crackers: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਗ੍ਰੀਨ ਪਟਾਕਿਆਂ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਤਾਂ ਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਸਗੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਨਿੱਕਲਣ ਵਾਲੇ ਧੂੰਏਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ! ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਗ੍ਰੀਨ ਪਟਾਕਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ। ਵਾਤਾਵਰਨ ਜਾਗਰੂਕਤਾ: ਗ੍ਰੀਨ ਪਟਾਕੇ ਜਲਾਉਣ ਨਾਲ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

Clay Lamp: ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਦੀਵਾ ਤੇ ਸਾਡਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰ!

Clay Lamp: ਹਜਾਰਾਂ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੇ ਪੰਜਾਬ ਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਦੀਵੇ ਦੀ ਖੋਜ ਹੋਈ ਸੀ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਵੱਡੀ ਖੋਜ ਸੀ। ਪਹਿਲੇ ਸਮਿਆਂ ’ਚ ਬਿਜਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਲੋਕ ਰਾਤ ਦੇ ਹਨ੍ਹੇਰੇ ’ਚ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਪਰ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਦੀਵੇ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਰਾਤ ਦੇ ਹਨ੍ਹੇਰੇ ਵਿੱਚ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

International Elderly Day: ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਜ਼ੁਰਗ ਦਿਵਸ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼: ‘ਬਜ਼ੁਰਗ’ ਅਨਮੋਲ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ

‘ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ’ ਦਾ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ? | International Elderly Day International Elderly Day: (ਰਾਜ਼ੇਸ ਬੈਣੀਵਾਲ) ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ’ਤੇ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਵੀ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀਆਂ ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਦਲਦੇ ਮਾਹੌਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੱਛਮੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ’ਤੇ ਵੀ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਲੱਗਾ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋ ਕਦੇ ਘਰ ਦਾ ਅਨਮੋਲ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਨੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮੋਬਾਇਲ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ!

ਪਹਿਲਾਂ ਆਮ ਲੋਕ ਇਹੀ ਗੱਲਾਂ ਕਰਿਆ ਕਰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਲੋੜ ਕਾਢ ਦੀ ਮਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਉੁਸ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਵਿਗਿਆਨੀ ਉਹੋ-ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੱਲ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪਾਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਦਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

Food: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਵਾਓ ਇਹ ਪੰਜ ਰਾਮਬਾਣ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਕਦੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰ | Healthy Food Near Me

ਸਾਡਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਹੀ ਸਵਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ Healthy Food Near Me? ਸਾਡਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਹੀ ਸਵਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਸਾਡੇ ਨੇੜੇ ਹੈਲਥੀ ਫੂਡ (Food) ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਪਰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਜਿਹਾ ਜਵਾਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੂਡ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹੀ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ […]
Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਸਿਹਤ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ 

Ac ਦਾ ਬਿੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆ ਰਿਹੈ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕਾ, ਘੱਟ ਆਵੇਗਾ ਏਸੀ ਦਾ ਬਿੱਲ : Air conditioner

Air conditioner : ਹੁੰਮਸ ਭਰੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ।ਮਾਨਸੂਨ ਦੀ ਇਸ ਗਰਮੀ ’ਚ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਸਹਾਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਏਸੀ ਚਲਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਬਿੱਲ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਵੇਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਏਸੀ ਚਲਾ ਕੇ ਸੌਣਾ ਪਸੰਦ […]
ਦੇਸ਼  Breaking News  ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ  ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ